做到这3点,消除讨厌上班的情绪

职场中,很多人都不喜欢上班,尤其是周一的时候。你可能认为领导喜欢上班,其实他们大部分跟你一样并不那么喜欢上班。

其实,不喜欢上班很正常,但如何规避这种行为才是我们应该关注的问题。毕竟,大部分人一生还是要与上班同在的。

1. 上班不是为领导

之前,我也非常讨厌上班,尤其是周一,那时候认为上班是为领导而做,有极不情愿的心情。直到有天我转变了心态,厌恶上班的情绪逐渐消亡。

记得,那是某个周一的下午,我如往常般刷手机、浏览网页。同事小刘过来问候说:“你干啥呢?”我说:“没事呀,看看网页,反正活不着急。”

小刘有点看不惯说:“哎,我都观察你好几天了,你上班没啥状态,效率也不高呀。其实,你这样子蛮危险的。我们上班都是为了自己,又不是为了公司,你想想如果公司倒了,最后受伤的是谁?”

那天说得我脸庞发热,思考良久后,觉得小刘说得对。

我们在公司浪费的任何时光其实都是自己的,我们上班很大程度上为了自己的未来。如果你在公司努力工作,技能提升后,你未来会有更好的发展。如果那时公司不幸倒闭,你也具备跳槽的能力。

从那天起,我不再厌倦上班,而是把每天都当自己的时间来珍视,上班时努力学习技能。

2. 空闲时多充电

可能很多人说,我厌恶上班的原因是太闲了。其实,你若目标明确,哪有太多闲时间。

比如,你可以选择考自己领域内相关证书,这样空闲时间你会看书,而不是无聊地一直刷微信;你也可以培养一项技能,空闲时间就努力耕耘;你也可以读自己领域的专业书籍,提高专业技能。

记得,2016年4月~6月我的工作不忙,这段时间空闲很多。当时,很多小伙伴都感觉工作没劲,天天无所事事。而那时候,我报了一个项目管理(PMP)认证考试。

每天上班我都努力看书,怕时间来不及。那段时间,过得很充实。领导来任务时,努力处理掉,然后继续学习充电。

还有一位同事小军,他则是研究Excel技能,因为工作是需要处理大量数据。当工作任务空闲时,他便研究工具,为此他每天也很充实,也为每日学到新技能而雀跃。

空闲时多充电,有自己喜欢的事做,从而减少厌倦感。

3. 找到新发现

有些员工厌烦上班的原因是活太多,根本干不完。其实,这种情况也很常见,我们也要努力调整,避免出现厌恶情绪。

有些上班族厌烦每天简单性重复工作,而且特别忙,比如领导的助理。他们每天忙得团团转,但是大部分是重复性琐碎事情。

小华在某大型国企上班,他是领导的助手,负责整理日常的琐事,比如打印东西、订酒店、贴发票等。然而,他并没感到无聊,相反每次尽量找到新发现,从而提升个人技能。

他通过打印东西,便整理出各种快速打印的技巧;通过订酒店,便了解了接待不同领导的方式及食物口味;通过贴发票,他知道了公司的财务情况及运营状况。总之,他都能在看似琐碎的忙碌工作中,找到新的发现。

过了一年,他升为总经理助理,深为领导喜爱。

在每次琐碎的事情中,找到新发现,这样才避免讨厌上班的情绪。

据说,90.12%的员工都有讨厌上班的情绪。上班不是为领导、空闲时多充电、找到新发现,做到这3点,消除讨厌上班的情绪。

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